Chá 37 ervas: quais os benefícios e como tomar?

Chá 37 ervas: quais os benefícios e como tomar?

Você já conhece o chá 37 ervas? É sobre isso que iremos falar neste conteúdo! Em nosso dia a dia, precisamos sempre entender mais sobre os alimentos que podem ser nossos aliados em prol da nossa saúde, e nesse sentido, o chá 37 ervas pode ser essencial.

Deseja conhecer mais sobre o chá 37 ervas? Embarque conosco, para conhecer mais sobre o chá e como ele pode ser extremamente benéfico para a sua saúde, seja pelas propriedades das ervas que o compõem, seja para o seu uso contínuo.

Quais são as 37 ervas presentes no chá?

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As ervas do chá 37 ervas são extremamente favoráveis para o processo de emagrecimento, bem como para o bom funcionamento do organismo, contanto que atrelado a ele, haja uma boa alimentação e constantes exercícios físicos.

Quais são as 37 ervas presentes no chá?
Fonte/Reprodução: original.

Além disso, é essencial lembrar, que sempre é importante procurar os chás que contém não apenas o selo de qualidade, como a data de validade para ter certeza de que o produto está qualificado para o consumo. 

Com isso, as ervas presentes no chá 37 ervas são: O chá verde, Abacateiro, Jambolão,  Carqueja, Cavalinha, Douradinha, Melissa e Dente de Leão. Mas por ser ao ter 37 ervas, confira mais algumas: 

  • Erva cidreira;
  • Funcho; 
  • Salsaparrilha;
  • Erva de bugre;
  • Carobinha;
  • Ceni;
  • Chapéu de couro;
  • Barrilha;
  • Hibisco;
  • Graviola;
  • Quebra pedra;
  • Espinheira santa;
  • Pau ferro;
  • Boldo do Chile;
  • Jurubeba;
  • Casca na sagrada;
  • Alcachofra;
  • Centelha Asiática;
  • Malva branca;
  • Sucupira;
  • Juá;
  • Ipê roxo;
  • Jatobá;
  • Cajueiro;
  • Porangaba;
  • Velani;
  • Colágeno. 

Esses são alguns dos vários tipos de ervas, que podem compor o chá 37 ervas, e cada uma delas pode ter uma função nesse processo de melhoria da sua saúde. Vamos te mostrar algumas dessas funções a seguir. 

Qual a função de cada uma das ervas presentes no chá?

Em função do chá 37 ervas ter muitos componentes, as suas funções podem ser variáveis dependendo do composto ingerido. Algumas das ervas, possuem efeitos muito benéficos para o corpo, o qual mostraremos alguns deles a seguir:

  • Chá de Hibisco: Tem função de desinchar, pois atua diretamente na redução da retenção de líquidos e diminuição da pressão arterial;
  • Chá Verde: Também é diurético e atua reduzindo os líquidos e no bom funcionamento intestinal ajudando na perda de peso;
  • Chá de Alcachofra: Pode ser consumido sozinho ou com outros componentes, como o feno grego. O chá de alcachofra aumenta a sensação de saciedade e ajuda no processo de metabolismo;
  • Melissa: Grande aliado contra os efeitos na ansiedade que traz também mais calma para a mente e sensação de saciedade.

Assim, percebemos que igualmente os três chás expostos, com o conjunto de ervas auxilia ativamente em todo o organismo no processo de emagrecimento.

Quais são os benefícios do chá 37 ervas?

Os benefícios das ervas presentes no chá são inúmeros, e isso se dá por conta principalmente da sua ampla composição.

Quais são os benefícios do chá 37 ervas?
Fonte/Reprodução: original.

Ele é indicado para quem deseja emagrecer, pois seus ativos atuam diretamente no sistema nervoso em relação ao aumento da calma e diminuição nos níveis de ansiedade e aumento da saciedade. Além disso, como turbinam o processo de metabolismo, também estão ligados a queda de gordura, retenção de líquidos e redução das celulites. 

Como devo preparar o chá 37 ervas?

É importante fazer o chá 37 ervas com a água em temperatura ambiente e não esperar a água ferver, pois dessa maneira, é possível que amargue no gosto posterior.

A recomendação está escrita no próprio pacote, e é bem simples de fazer,  colocando as ervas na água e cobrir, deixando no fogo baixo apenas para fazer a infusão durante 5 minutos. Após isso, pode ser consumido de acordo com sua preferência de temperatura.

Posso tomar o chá 37 ervas todos os dias?

É importante lembrar que, assim como qualquer chá ou medicamento, ter uma consulta médica para falar sobre o assunto e a adição do item na dieta. Isso porque vários compostos do chá podem influenciar negativamente em sua rotina. 

Principalmente se você possui implicações em sua saúde, que necessitam de um acompanhamento, como problemas de pressão, problemas intestinais ou até mesmo gravidez. 

O uso do chá deve ser moderado e atuar em conjunto a uma alimentação balanceada e exercícios físicos. Dessa maneira, você pode aproveitar os melhores benefícios do chá 37 ervas e dar um impulso em relação aos cuidados com a sua saúde e qualidade de vida.

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