Você tem joanetes e está procurando uma maneira simples e natural de cuidar deles? Um chá caseiro para joanete pode ser perfeito! Por isso, conheça os benefícios dos chás caseiros para o tratamento dos joanetes.

Descubra que tipo de chá caseiro para joanete é recomendado e como prepará-lo de forma simples e rápida. Então, se prepare para cuidar dos seus pés de maneira natural e desfrutar de um alívio duradouro. Confira!

O que é o joanete?

Um joanete é uma elevação óssea que se forma no eixo do dedão do pé, na região da articulação metatarsofalângica. Essa condição, também conhecida como hálux valgo, ocorre quando o dedão do pé se desvia em direção aos outros dedos, causando um desalinhamento na articulação.

O resultado desse desalinhamento na articulação é a formação de uma saliência óssea que pode causar extrema dor, inchaços, vermelhidão e dificuldade para usar calçados adequados. Mas não se preocupe, um chá caseiro para joanete pode ser a solução imediata para essas dores.

Quais as causas do joanete?

As causas exatas dos joanetes não são totalmente conhecidas, mas existem causas que podem contribuir para o seu desenvolvimento. Confira abaixo os fatores mais comuns dos joanetes:

Predisposição genética

A hereditariedade desempenha um papel importante na formação dos joanetes. Se algum membro da sua família tem joanetes, consequentemente você pode ter uma maior probabilidade de desenvolvê-los.

Uso de calçados inadequados

O uso constante de calçados apertados, de bico fino ou com salto alto pode aumentar a pressão exercida sobre a articulação do dedão do pé. Isso pode contribuir para o desalinhamento e a formação do joanete.

Desalinhamento estrutural do pé

Algumas pessoas têm uma estrutura óssea do pé que favorece a formação de joanetes. Por exemplo, um pé plano ou um pé com arco muito alto pode aumentar a probabilidade de desenvolver essa condição.

Quais as formas de aliviar a joanete?

Antes de sabermos sobre chá caseiro para joanete, primeiro precisamos saber das medidas que podem auxiliar no alívio dos sintomas e retardar a progressão dessa condição. Veja abaixo as principais formas de cuidar dos joanetes para que você consiga aliviar esses incômodos:

Aplicação de gelo

Quando a região estiver dolorida ou inchada, pressione levemente uma compressa de gelo no dedão do pé por cerca de 20 minutos, várias vezes ao dia. Esse exercício pode ajudar a reduzir o inchaço e a inflamação e consequentemente aliviar a dor.

Exercícios e alongamentos

Realize exercícios e alongamentos específicos para fortalecer os músculos dos pés e aprimorar a flexibilidade. Isso certamente ajudará no alívio da pressão sobre a articulação do joanete e melhorará o equilíbrio muscular.

Medicamentos e tratamentos tópicos

Em casos de dor intensa, apenas o chá caseiro para joanete pode não ser o suficiente, o médico pode recomendar o uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides para aliviar a dor do joanete. Além disso, existem tratamentos tópicos, como cremes ou pomadas, que podem proporcionar alívio temporário.

Quais os 5 chás caseiros para aliviar a joanete e como preparar?

É comprovado que muitos chás caseiros podem aliviar muitos tipos de dores. Para o caso dos joanetes, é a mesma coisa. Aqui estão cinco opções de chá caseiro para joanete e como preparar cada um deles para que você acabe de vez com as dores:

1 – Chá de Camomila

A camomila é uma planta que tem propriedades analgésicas e pode ser ingerido como um remédio natural para aliviar os sintomas como inflamação e dor em várias partes do nosso corpo. Para a preparação do chá você vai precisar de 1 colher de chá de flores de camomila (frescas ou secas) e 1 xícara de água quente.

O modo de preparo consiste em adicionar a camomila na água quente em infusão por aproximadamente 10 minutos. Após esse período de espera, coe e beba o chá enquanto estiver quente. Você pode tomar até 2 xícaras por dia.

2 – Chá de Gengibre

O gengibre é uma raiz também conhecida por suas propriedades que são anti-inflamatórias e analgésicas, que auxiliam no alívio da dor. Para fazer o chá de gengibre você precisará de 1 colher de chá de gengibre ralado (ou uma rodela de gengibre fresco) e 1 xícara de água.

Para preparar é só colocar o gengibre ralado ou a rodela de gengibre na água e deixar ferver por aproximadamente 10 minutos. Coe e consuma o chá ainda quente. Beba 2 xícaras ao dia.

3 – Chá de Cúrcuma

A cúrcurma é uma especiaria conhecida por seu componente ativo chamado curcumina, que contém características antioxidantes. Para fazer o chá de cúrcuma você precisará de 1 colher de chá de cúrcuma em pó, 1 xícara de água quente, suco de limão (opcional) e mel (opcional).

O modo de preparo desse chá é simples, basta adicionar a cúrcuma em pó na água quente e misturar bem. Se desejar adicione algumas gotas de limão e mel para melhorar o sabor. Beba o chá ainda quente. Consuma 1 a 2 xícaras por dia.

4 – Chá de Hortelã-pimenta

A hortelã-pimenta é uma planta conhecida por suas propriedades refrescantes e também pode ter efeito analgésico e anti-inflamatórios leves. Os ingredientes para o chá são 1 colher de chá de folhas de hortelã-pimenta (secas ou frescas) e 1 xícara de água quente.

Na preparação do chá, adicione as folhas de hortelã-pimenta na água quente e deixe em infusão por cerca de aproximadamente 6 minutos. Coe e beba o chá quente. Tome 2 a 3 xícaras por dia.

5 – Chá de Erva-cidreira

A erva-cidreira, ou melissa como também é conhecida, é uma planta comumente utilizada para preparar chás e infusões que ajudam no relaxamento dos músculos, controle de ansiedade e promover bem-estar. Os ingredientes para preparar o chá são 1 colher de chá das folhas da erva-cidreira (secas ou frescas) e 1 xícara de água quente.

No modo de preparo, adicione as folhas de erva-cidreira na água quente e deixe em infusão por aproximadamente 10 minutos. Coe e consuma-o ainda quente. Beba 1 a 2 xícaras por dia.

É importante lembrar que, não somos médicos e embora esse tipo de chá caseiro para joanete possa proporcionar alívio temporário dos sintomas, eles não tratam a causa subjacente da doença. Se persistirem os sintomas ou se eles piorarem, é recomendado buscar a orientação de um profissional da área para avaliação e tratamento adequados.