Se você está interessado em saber se o chá de 7 ervas realmente emagrece, saiba que com bons cuidados na alimentação é possível perder até 15 kg ou até mais. Tudo depende de como você irá conciliar o chá com hábitos saudáveis.

Por isso, siga com a leitura deste conteúdo e confira quais são os chás que emagrece, qual sua composição, efeitos colaterais e muito mais.

O chá de 7 ervas emagrece quantos quilos?

O chá de 7 ervas pode te ajudar a emagrecer mais de 15 kg, porém devemos lembrar a você, que este tipo de bebida exigem-se complementos. Ou seja, não adianta simplesmente você querer emagrecer com ajuda de um chá, pois ele não é “poderoso” quanto parece ser.

A boa alimentação e práticas regulares de atividades físicas precisam ser trabalhadas em
conjunto. O esporte não deve permanecer somente na musculação e você pode praticar o que gosta “X” vezes por semana, conforme o seu cotidiano.

Se você cuidar da sua alimentação e ter uma rotina saudável, conseguirá ter todos os benefícios mencionados pelo próprio chá. Ideal, portanto, para quem deseja emagrecer sem dificuldades e quer ver resultados rápidos.

Qual é a composição do chá de 7 ervas?

Inseridos na composição do chá de 7 ervas, há o carqueja, centella asiática, sene, capim-cidrão, casca de laranja, espinheira-santa e ban-chá. Esta união de plantas se tornam perfeitas para consumo regular, mas sem exageros.

Os ingredientes têm as suas respectivas funcionalidades e farão com que o seu organismo trabalhe melhor. Não acontecerá a retenção de líquidos, a sua imunidade fica protegida e você, consequentemente, terá os benefícios dos termogênicos para perder peso.

No entanto, conforme falamos no tópico anterior, você precisa adequar a sua rotina em uma vida mais saudável. Boa alimentação e mais atividades físicas, que serão essenciais para garantir a você diversos benefícios.

Como o chá de 7 ervas age no organismo?

Por ser um poderoso termogênico, o chá de 7 ervas fará com que haja a queima de gordura localizada na região da cintura e em outras partes do corpo. É justamente este efeito que causará a perda de peso e fará com que o seu corpo se torne como você sempre desejou.

Cuidado somente com os exageros. Nunca é recomendado ingerir o chá de 7 ervas mais de 2x ou 3x por dia, a depender da indicação do fabricante, na embalagem do produto. A leitura te ajudará a entender quando tomar e como prepará-lo no sua rotina.

Quais são os efeitos colaterais do chá de 7 ervas?

O chá de 7 ervas pode fazer com que você tenha cólica, diminuição da pressão e tenha pouca absorção de vitaminas e minerais. Não esqueça que por ter efeitos diuréticos farão você urinar frequentemente.

Este é mais um dos efeitos colaterais gerados pelo chá de 7 ervas, porque pode ocasionar na perda de nutrientes essenciais ao organismo. A baixa destes podem fazer com que se contraia facilmente determinadas doenças, o que não é o indicado.

O chá de 7 ervas é seguro para todas as pessoas?

Evite tomar o chá de 7 ervas se você for lactante, gestante, possuir gastrite, problemas intestinais, ou usar qualquer tipo de remédio para manter a sua pressão estável. Você pode agravar a sua situação e o ideal não é este.

A ingestão precisa ser feita apenas se você possuir nenhum tipo de problemas como os mencionados. Aproveite os benefícios do chá de 7 ervas e veja a sua perda de peso acontecer naturalmente.