Os chás descongestionantes servem para te ajudar a respirar melhor, e ter um alívio nos sintomas causados por uma gripe ou alergia. Sabemos o quão desconfortável é acordar com uma coriza, coceira na garganta ou não conseguir sentir o cheiro das coisas por estar com o nariz entupido. 

Por este motivo, apresentaremos a você alguns chás incríveis que te ajudarão a limpar as vias respiratórias de forma natural, confira!

O que são chás descongestionantes?

Saiba que os chás descongestionantes contém propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e descongestionantes, responsáveis por fazerem com que haja uma diminuição na inflamação nasal. Inclusive, essas bebidas tem o poder de ajudar a eliminar as secreções que surgem em um resfriado ou gripe e expulsar o muco do nariz.

Estes dois citados são os causadores do famoso nariz entupido. Há muitas pessoas que sofrem com altas quantidades de muco, e não conseguem respirar por suas vias respiratórias, e se veem obrigadas a usarem a boca como uma nova opção. Infelizmente, não é o mais indicado, pois o ar pode conter microrganismos que causariam uma dor de garganta.

Quais são os seus ingredientes Chás descongestionantes?

Entre os principais chás descongestionantes, temos nos ingredientes: o gengibre e o alho, a hortelã-pimenta, o chá verde, chá de alteia, de açafrão, endro, tomilho e urtiga. Como você viu, há uma variedade de opções que se tornarão as suas maiores aliadas ao sentir os principais sintomas de uma gripe ou resfriado.

Saiba, inclusive, que todos os chás descongestionantes que mencionamos são feitos a base de folhas, extratos, mas podem ser em pó, que é o caso do açafrão. Existe, até mesmo a possibilidade de se fazer uso de raiz, dentes de alho e com uma pequena parte das raízes do gengibre.

Como os Chás descongestionantes funcionam?

A maioria dos chás descongestionantes atuam no organismo para diminuir os sintomas causados por uma gripe, pois contém nos compostos algumas propriedades conhecidas com expectorantes, descongestionantes e anti-inflamatórias.

Este conjunto é capaz de fazer com que os vasos sanguíneos contidos em nossa região nasal sejam dilatados. Dessa forma, conseguiremos respirar melhor, e fazer a limpeza das narinas para removermos o excesso de muco.

Quais são os benefícios destes chás?

Como falamos anteriormente, os chás descongestionantes são ricos em antioxidantes e em anti-inflamatórios que trazem a sensação de alívio aos sintomas principais de um resfriado. Inclusive, precisamos dizer a você, que o chá não será um substituto direto aos medicamentos mencionados pelo médico, e você pode usar a bebida como um complemento.

Além disso, os chás descongestionantes não servem apenas para quem está gripado, mas a quem está com a alergia atacada e gostaria de um alívio natural para melhorar os principais sintomas.

Existem efeitos colaterais associados ao consumo de chás descongestionantes?

Os chás descongestionantes não oferecem perigos para quem não ingere anticoagulantes, nem em pessoas que não possuam problemas no fígado, ou grávidas, lactantes e crianças pequenas. Estes são cuidados exigidos para quase qualquer tipo de chá, que for ser consumido em uma quantidade muito exagerada. 

É muito importante, tomar cuidado na hora de ingerir um dos chás descongestionantes, a fim de evitar ficar com qualquer desconforto. Normalmente, não oferecem grandes problemas quando usados na quantidade certa. Agora que você conheceu os chás descongestionantes, por que não escolher por aquele que mais chamou a sua atenção? Lembre-se, cada chá tem a sua própria característica e oferecerá benefícios distintos ao que você está em busca.